Целебный напиток из трав. Какие напитки лучше пить каждый день

Внимание! Сейчас действует скидка 75% на все инфопродукты для здоровья в нашем интернет-магазине. Спешите выбрать то, что вам нужно! Перейти в интернет-магазин »

Какой напиток полезен для здоровья

С наступлением холодов риск простуды и гриппа снова возрастает. Нет необходимости принимать антибиотики, чтобы пресечь болезнь в зародыше, если с ней можно вовремя побороться с помощью целебных напитков, польза которых доказана народным опытом.

Горячий чай с медом и лимоном

Если вы простудились, сначала приготовьте слабый черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную ложку меда и одну-две дольки лимона. Важно не класть мед и лимон в кипящую воду, чтобы сохранить их действие.

Малиновый чай с цветами липы

Приготовьте чай из сушеных цветков липы, добавьте сушеные ягоды и листья малины. Дайте настояться в течение 30 минут. Если малины нет, можно использовать малиновое варенье.

Чай из шиповника

Не секрет, что шиповник является источником витамина С. Добавьте 3 столовые ложки сушеных плодов шиповника в 0,5 л кипятка и оставьте на ночь в термосе. Утром процедите и пейте по 0,5 чашки 4 раза в день за 30 минут до еды.

Клюква или клюквенный морс

Клюква и брусника отличаются своими свойствами, убивающими бактерии. Чтобы приготовить закуску, сделайте пюре из клюквы или брусники с сахаром (3:1). Залейте 2 столовые ложки смеси 0,5 л горячей воды.

Теплое молоко с минеральной водой

Если у вас кашель, приготовьте теплое молоко с щелочной водой (например, "Боржоми"). Это способствует отхаркиванию.

Молоко с чесноком

Это экстренное средство поможет вам выздороветь за одну ночь. Добавьте 10 капель чесночного сока в горячее молоко и выпейте его на ночь.

Варенье из грецких орехов

Это проверенное средство известно с детства. Отвар из орехов оказывает тонизирующее и успокаивающее действие при простуде. Соберите 100 г орехов, крупные плоды разрежьте на части и хорошо промойте в теплой воде. Сначала варите яблоки и груши в течение 30 минут до мягкости, затем добавьте сахар (3 столовые ложки на 1 л воды), абрикосы и сливы, а за 5 минут до окончания варки добавьте изюм и абрикосы. Добавьте в рагу лимонный или апельсиновый сок и мед.

Имбирный чай с лимоном

Этот напиток помогает в холодные осенние дни, укрепляет иммунную систему и повышает работоспособность. Смешайте стакан горячей воды с 1 столовой ложкой меда, 1 столовой ложкой лимонного сока, 0,5 чайной ложки измельченного корня имбиря и щепоткой корицы. В чай также можно добавить несколько высушенных и измельченных листьев мяты.

Ромашковый чай

Ромашка в сочетании с липой и медом - хорошее средство от простуды. Приготовление настоя: по 1 чайной ложке цветков ромашки и цветков липы, 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день до еды. Можно добавить мед.

В нашем Телеграм-канале ещё больше интересного материала! Перейти в Телеграм-канал »