Супер средство! Лечимся обычной лаврушкой!

Внимание! Сейчас действует скидка 75% на все инфопродукты для здоровья в нашем интернет-магазине. Спешите выбрать то, что вам нужно! Перейти в интернет-магазин »

Лавровый лист творит чудеса: вы не знали, на что он способен!

Когда мы слышим «лавровый лист», сразу представляется кастрюля супа - пара листочков для аромата, и на этом его роль вроде бы заканчивается.

Но на самом деле лавровый лист - это настоящая кладовая полезных веществ и надёжный помощник для здоровья и красоты.

Что содержится в лавровом листе?

Эта специя отличается чрезвычайно богатым составом. В ней присутствуют:

• витамины A, C, группы B;
• минералы: медь, железо, цинк, магний, калий, кальций, фтор, натрий, фосфор, селен, марганец;
• эфирные масла, фитонциды, органические кислоты, салицилаты;
• клетчатка, дубильные вещества, белки, жиры и ферменты.

Чем полезен лавровый лист?

Лавровый лист способствует:

• укреплению нервной системы, снятию тревожности;
• нормализации артериального давления;
• улучшению пищеварения и аппетита;
• борьбе с бессонницей;
• заживлению кожи, снятию воспалений;
• облегчению симптомов простуды (кашель, ангина, гайморит).

Как правильно использовать?

В кулинарии достаточно 1–2 листочков на 3–4 литра жидкости. Избыток может привести к запорам или даже кровотечениям, поскольку лавровый лист содержит вещества, разжижающие кровь.

Кроме приготовления пищи, лавровый лист активно применяют в народной медицине - для приготовления настоев, отваров и наружных средств.

Полезные рецепты с лавровым листом

Настой для приёма внутрь:

10 средних листочков залить 3 стаканами кипятка, настаивать 3 часа. Принимать по ½ стакана 3 раза в день:

• при сахарном диабете (снижает уровень сахара);
• при ревматоидном артрите (противовоспалительное действие);
• при туберкулёзе (антибактериальное и иммуномодулирующее средство).

При неприятном запахе изо рта и воспалениях в полости рта (стоматит, гингивит):

Разжевать лист лавра несколько раз в день. После этого в течение часа не есть и не пить.

Для детей с нарушениями сна:

Вложите несколько лавровых листочков в подушку - действует успокаивающе, как валериана.

Для очищения воздуха в комнате больного:

Заварите несколько листьев кипятком, настаивайте 15 минут и перелейте в блюдце. Комната наполнится ароматом и очистится от бактерий.

Лавровое масло:

1,5 столовые ложки измельчённых листьев залить стаканом рафинированного масла. Настаивать 7 дней в тёмном прохладном месте, процедить. Использовать наружно при кожных воспалениях, ранах, опрелостях.

Настой для ванночек при потливости ног:

30 листочков залить стаканом кипятка, настаивать 3 часа. Затем вылить в тёплую воду и делать ванночки для ног по 10 минут при неприятном запахе и потливости.

Как выбрать хороший лавровый лист?

Выбирайте лист:

• тёмно-зелёного цвета;
• плотный, без пятен и налёта;
• с насыщенным терпким ароматом.

Условия хранения

Хранить лавровый лист лучше:

• в стеклянной банке с плотной крышкой;
• в сухом, тёмном месте;
• не дольше 12 месяцев.

Иногда настоящее чудо - это всего лишь листочек, забытый в кухонном ящике. Посмотрите на лавровый лист по-новому - и он вас приятно удивит.

В нашем Телеграм-канале ещё больше интересного материала! Перейти в Телеграм-канал »